אזרחים ותיקים - הגיל הפעיל

התעמלות מבוגרים

מערכת חוגי ספורט:
מחירון למנוי: לחודש: (כולל זום)
1-3 פעמים בשבוע  140 ₪  לחודש , 4 פעמים בשבוע 180 ₪, 5 פעמים 200 ₪   

חלק מהשיעורים יתקיימו גם בזום  מי שלא רשום במנוי, לא יוכל להשתתף בשיעורי הזום. כולל 8/26

יום א

יום ב

יום ג

יום ד

יום ה

יום שישי

7:15 מתיחות
אדווה יפהר
סטודיו כחול

7:15 התעמלות
אדווה יפהר
סטודיו כחול

7:15 צ'יקונג

טל נחום

סטודיו אפור

7:00  יוגה
שרי קפלן
סטודיו כחול

7:15 מתיחות
אדווה יפהר
סטודיו כחול

7:15 התעמלות
אדווה יפהר
סטודיו כחול

 

8:00 התעמלות כסאות
אדוה יפהר
סטודיו אפור+ זום

8:00 יוגה
הילה שגיב
סטודיו כחול

7:15 התעמלות
אדווה יפהר
סטודיו אפור

8:00 התעמלות
אדוה יפהר
סטודיו אפור

8:00 צ'יקונג
טל נחום
סטודיו אפור

8:00 התעמלות
אדוה יפהר
זום בלבד

8:15 התעמלות
פזית כץ
סטודיו כחול

8:00 התעמלות
אדוה יפהר
סטודיו אפור+ זום

8:00 יוגה
שרי קפלן
סטודיו כחול

8:15 התעמלות
פזית כץ
סטודיו כחול

8:10 התעמלות
אדווה יפהר
סטודיו כחול

 

8:50 התעמלות נשים בלבד
אדוה יפהר
סטודיו אפור

9:00 יוגה נשים
יעל קעטבי
סטודיו כחול

8:00 התעמלות
אדווה יפהר
סטודיו אפור + זום

8:50 התעמלות
נשים בלבד
אדוה יפהר
סטודיו אפור

9:00 מתיחות
אדווה יפהר 
סטודיו כחול

 

9:35 פילאטיס
מילי בן אברהם
סטודיו אפור

9:00 מתיחות
אדוה יפהר
סטודיו אפור

 

 

9:00 פלדנקרייז 
נשים בלבד
חגית ארד
סטודיו אפור

 

ריקודי עם לנשים
30 שח למפגש
10:15 
 
אולם מיכל

 10:00  פילאטיס

מילי בן אברהם

סטודיו אפור

חדש!

 

 

 

 

התעמלות מבוגרים